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25m泳げるようになりたい兄弟 福岡市(16:30)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2017年11月30日

早良市民プール

今日は
福岡市早良区にあります
早良市民プールにて
小学1年と年中の兄弟でした。

クロールの息つぎの練習をがんばりました。
水の中で、息が吐けてきて、横向いたときに
息が吸えるようになってきました。

ボビング、けのび、板キック、
ノーブレクロール、片手クロールと
やっていきました。

板キックは、前呼吸をしながらやってみました。
始めは、すぐ足ついてしまってました。
しかし、何回かやっていったら15mくらいまで
足つかずにいけるようになりました。

片手クロールは、始めは、ぐちゃぐちゃでした。
斜めに進んだりして、すぐ足をついてしまいました。
なので、手と頭と体の動きを合わせていくように
してもらいました。

そして、合ってきたところで、息が吐けてないのに
気づいたので、息も吐くように伝えました。
お兄ちゃんは、息が吐けるようになってきて
12.5mくらいまで泳ぐことができました!

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