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バタ足で数メートルしかいけない小学生 福岡市(11:00)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2017年7月31日

中央市民プール

今日の2本目は
福岡市中央区にあります
中央市民プールにて
小学3年の男の子でした。

息つぎの練習をがんばってます。
少しうまくなりました。3回くらい
息つぎしながら泳げました。

ボビングは一緒に潜ってやりました。
鼻からバリバリ息を吐けていました。

それからけのびをやりました。
体がよく浮くようになりました。
少し足が開いたらしてたので閉じて
できるようにしていきます。

そのあと板なしキックをしました。
足が水の上に出なくなりました。
それで体もまっすぐ伸びてました。

その次に面かぶりクロールをやりました。
リズムを数えながら回していったら
手がきれいに伸びてました。

最後に息つぎをやりました。
面かぶりのときと同じリズムで泳ぐように
してもらいました。

始めは息つぎのときに頭が上を向いていました。
タイミングはなかなかよかったです。
頭の向きが変わらないように気をつけて
もらいながら泳いでもらいました。

何度か繰り返していったら
頭が少しあがらなくなりました。

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