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25m泳げるようになりたい兄弟 福岡市(19:00)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2017年6月26日

早良市民プール

今日は
福岡市早良区にあります
早良市民プールにて
小学1年と年中の兄弟でした。

バタ足を中心に25m何度も往復がんばりました。
お兄ちゃんは体が沈まずにバタ足ができました。
弟は頭を入れて浮けるようになりました。

ボビング、けのび、板キック、
板なしキックとやっていきました。

ボビングでは鼻から息が吐けているかを
確認するために深いプールへ行って一緒に
潜ってみました。

2人とも鼻から吐けるようになってました。
なので前回よりも余裕を持って潜れました。

それから浅いプールへ戻ってけのびを
やっていきました。
お兄ちゃんは息を吐きながらできていて
浮いてる時間が長くなりました。

弟は落ち着かなくバシャバシャと
やっていました。
ただ頭は水の中に入るようになって
姿勢がきれいになりました。

板キックは足を水の中で動かせるように
やっていきました。

お兄ちゃんはよくなってきました。
よく進むようになりました。
弟はまだ膝が曲がっていましたが
縦に動かせるようになってきました。

板なしキックでは2人とも沈んでいって
しまいました・・・。
なので壁を持って足が床につくくらいまで
下げれるようにがんばりました。

お兄ちゃんは床まで足がついたので
動きがなんとなくわかったようです。
弟はつきませんでしたが水の中で動かせてました。

そのあとはお兄ちゃんは体が沈まなくなりました。
弟はまだ少し時間がかかりそうです。

ただいつも笑顔でがんばってくれるので
嬉しいです。

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