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子ども水泳サークルの個別レッスン 春日市(16:30)


クローバープラザ
どうも、くすじゅんです。
やっと足の腫れが引いてきました。
ただ内出血がすごく見た目は酷いです(笑)


今日の水泳個人指導は、
福岡県春日市にあります
クローバープラザにて
小学5年と3年の兄弟と2年の女の子でした。

春日の子ども水泳サークルで教えて
いた子たちでこの3人はいとこ同士です。
兄弟やお友だちと一緒にレッスンも可能です。


3人とも同じ練習をしました。
ボビング、けのび、板キック、
ノーブレクロール、クロールと
やりました。

小学5年の男の子は、かなりぶりでしたが
クロールで25m泳げていました!
息つぎも横を向いてできてました。

ただ、水をかく力が弱い感じがしました。
かくときに力を入れてもっと手の力で
進めるようにがんばりましょう。

小学3年の男の子は、
ビート板でクロールをやりました。
はじめは前を向いて息つぎをやってたので
横を向いてできるようにしていきました。

お兄ちゃんができていたので、
よく見てどうやったらできるかを考えて
もらいながらやらせてみました。
そうしたら、すこし横向いてできました。
その調子でできるようになりましょう!

小学2年の女の子は、
ノーブレクロールまではうまくできました。
しかし、息つぎが前を向いていました。
それでお尻が沈み足ついていました。

なので、横向いて息つぎができるように
がんばりましょう。

2020年10月9日

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