水に顔がつけれるくらいの兄妹　福岡市（16:00）

今日の水泳個人指導は、
福岡市早良区にあります
早良市民プールにて
小学4年と2年の兄妹でした。

水に顔がつけれる程度で
水慣れから丁寧に教えてくださいという
お問い合わせで体験レッスンでした。


お兄ちゃんは、以前スイミングクラブへ
通ったことがあるそうですが、はじめに躓き
そこからなかなか進むことができなかった
みたいでした。

妹は、お父さんと市民プールにきて
遊びがてら泳いだことがあるくらいでした。

なので、息吐きからやっていきました。
鼻から吐くようにしていきました。
2人ともうまくできてました。

それから板けのび、板キックと
やっていきました。

妹は、頭を全部水の中に入れれて
体もまっすぐ伸ばせていました。

お兄ちゃんは、はじめは頭が入ってなかったのですが
途中から入れれるようになりました。
それからは、前に進めるようには？など色んなことを
聞いてくるようになりました。
そうしたら体もまっすぐ伸ばせるようになりました！

板キックは、2人ともはじめは膝を曲げてしまい
水の上に足が出ていました。

なので、膝を伸ばして水の中で足を動かせるように
してもらいました。
そうしたら、妹は、すぐにできるようになって
水の中で足が動かせるようになりました。

お兄ちゃんは、すぐにはできませんでしたが
がんばってやっていました。
すこし膝を伸ばしてキックができるようになりました。

そのあと、ビート板なしでやってみました。
怖いと2人とも言っていましたが、妹はあっという間に
やっちゃいました（笑）
それからは、バタ足もしたりどんどん練習してました。

お兄ちゃんは、慎重で歩きながら頭を水の中に入れて
いました。
体が浮いてきてちょっと足を伸ばして浮けました。
怖さがまだあるので克服できるように
繰り返しやっていきます。

2人とも楽しくやってくれたのでよかったです。

2020年9月22日

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