水泳のブログ水泳個人指導、運営者情報

水泳インストラクター楠本潤へのお問い合わせ水泳個人レッスン体験者の声

水泳個人レッスン

水泳指導水泳インストラクター個人指導までの流れ水泳のレッスンプラン・料金表水泳レッスン予約スケジュール表水泳の家庭教師よくある質問ページ
J・Fコーポレーション > ブログ > 25m泳げるようになりたい小学生 福岡市(13:00)

25m泳げるようになりたい小学生 福岡市(13:00)


中央市民プール
どうも、くすじゅんです。
ひさびさのチャリ通勤でお尻の痛さと
闘っていました。。。

今日の水泳個人指導は、
福岡市中央区にあります
中央市民プールにて
小学3年の男の子でした。

クロールが泳げるようにコツコツやっています。
泳ぐ姿勢はだいぶきれいになりました。
息つぎは、まだまだバランスがとれないようです。


ボビング、けのび、板キック、片手クロール、クロール
背浮きキックとやりました。

ボビングは、頭までしっかり潜れるようになりました。
息も鼻から吐けるようになってあがってきたときに
口で息が吸えるようになりました。

けのびは、足先まできれいに伸びるようになって
姿勢がきれいになりました。

板キックは、キツそうにしてましたがなんとか
25m足つかずにいけていました。
息つぎもしっかりできてました。
ただ、顔あげてる時間が長くてお尻が沈んで
キツそうだったのでその時間を短くしましょう。

片手クロールは、横を向いたときに
前に伸ばしてる手に力が入っていて
ビート板が沈んでしまってました。

なので、前に伸ばしてる手が沈まないように
前に滑らせる意識で横を向いてもらいました。
そうしたら沈まずに横を向けていました。

クロールは、まだまだ力が入りまくりでした。
あと、水を飲んだしまったようで喉を気にしてました。
すこしずつできるようにがんばりましょう。

なので、間に気分転換もかねて背浮きキックをやりました。
姿勢とキックの練習にもなります。

はじめは、怖がってお尻が沈んでいたのですが
姿勢がよくなって浮けるようになったらひとりで
できるようになりました。
バタ足も水の中でできていました。

2020年9月20日

J・Fコーポレーション公式LINEはじめました!

友だち追加

※レッスンの先行予約ができますよ!

@hgf5017bで検索してください!

メルマガもやっています(くすじゅんメルマガ
予約スケジュールなどを配信しています!
水泳個別相談

お問い合わせ

ご質問やお問い合わせなど、水泳や水泳指導に関すること
お気軽にお問い合わせご連絡下さい。

草香江トレーニングスタジオ
福岡市中央区にあるパーソナル・プライベートジム 草香江トレーニングスタジオhttps://kusagae-studio.net