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泳ぎの形を見てほしい中学生 福岡市(19:00)


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2020年3月30日

南市民プール
今日は、
福岡市南区にあります
南市民プールにて
中学3年の男の子でした。

今日は、クロールをやりました。
泳ぎはきれいだったのでターンなどを
やって長く泳げるようにしていきました。


はじめにクロールを泳いでもらいました。
泳ぎの形はきれいでした。
ただ、手が後ろまでかけてない感じでした。

それからは、けのび、キック、プル、スイム、
ターンとやりました。

キックは、水の中でけれていました。
ただ、すこしお尻が沈んでいました。
なので、お尻が沈まないように
気をつけてもらいました。

プル(手のかき)は、後ろまで
かけてなく肘が曲がって途中で
手をあげてる感じでした。

なので、肘を伸ばして後ろまで
水をかいてもらいました。
そうすると、手をかく回数が
すくなくなります。

スイムでは、キックとプルで
気をつけてもらったところを
意識して泳いでもらいました。

はじめよりも泳ぎが大きくなり
ました。

その後に、ターンの練習をやりました。
タッチターンをやってクイックターンを
やりました。
どちらもうまくできました。

50mも泳げるようになりました。
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