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クロールが泳げるようになりたい小学生 福岡市(17:00)


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2020年3月21日

東市民プール
今日の3本目は、
福岡市東区にあります
東市民プールにて
小学1年の男の子でした。

息つぎの形がすこし
できてきました。
前を向かずにできてきました。


ボビング、けのび、キック、
ノーブレクロール、クロールと
やっていきました。

キックが、水の中でできるように
なってきました。
お尻が沈まなくなりました。

ただ、板キックで顔をあげたときに
手が曲がったり肩も上がったりしてました。
なので、顔だけあげれるようにしましょう。

クロールは、はじめは息つぎのときに
頭が上にあがっていました。
それで、体が沈んでいってました。

なので、横を向いてできるように
体を持って回してあげました。
そしたら、すこしずつ横向いて
できるようになってきました。

ビート板使ってだと泳ぎの形が
崩れなくなってきました。
ビート板を使わなくても泳げるように
していきます!
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