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ビート板でバタ足ができるくらいの小学生 福岡市(11:00)


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2019年3月16日

今日の1本目は、
福岡市博多区にあります
博多市民プールにて
小学4年の男の子でした。

クロールの手まわしがうまくなってきました。
大きくゆっくり回せるようになりました。
しっかり進めるようにもなってきました!


ボビング、けのび、板キック、
ノーブレクロールとやりました。

けのびが、体がまっすぐ伸びるように
なりました。
その姿勢が維持できれば体が浮くように
なります!

板キックは、25mを4回できました。
膝がすこし伸びてお尻が沈まなく
なってきました。
息つぎのときも肩があがらなくなってきました。

ノーブレクロールは、手を伸ばして
大きく回せるようになりました。
回数も増えて10mくらいまで泳げました。

ぼちぼち息つぎの練習もやりたいです!
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