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平泳ぎを泳げるようになりたい小学生 福岡市(17:00)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2018年6月13日

中央市民プール

今日の1本目は、
福岡市中央区にあります
中央市民プールにて
小学3年の男の子でした。

平泳ぎのキックがうまくなってきました。
かかとがお尻の近くまで曲げれるようになって
足の裏でけれるようになりました。

ボビング、けのび、クロール、背泳ぎ、
平泳ぎとやっていきました。

クロールは、手を回すタイミングが
あってきました。
ゆっくり手を回せるようになってきました。

背泳ぎも、手を回すタイミングが
あってきました。
ただ、足が沈んでいたので水面近くまで
あげれるようにしていきます。

平泳ぎは、はじめは板を持ってやってもらいました。
けりおわるときに、バタ足をしていました。
なので、板なしでやってもらいました。

そしたら、最後までけれるようになって
足を閉じることができるようになりました。
少しずつ足の動きもできてきました。

最後に手もつけてやってもらいました。
手と足を別々に動かせていました。
手と足のタイミングあわせていきましょう!

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