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プール遊びが大好きな小学生 福岡市(17:00)


どうも、
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2018年5月13日

城南市民プール

今日の1本目は、
福岡市城南区にあります
城南市民プールにて
小学3年の男の子でした。

クロール、背泳ぎ、平泳ぎとやってから
バタフライをやりました。
手の動き、足の動きができてきました。

ボビング、けのび、キック、
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ(2回キック1回呼吸、
平泳ぎ)、バタフライ(キック、手の動き)
とやっていきました。

クロールは、腕全体で水をかけるように
していきました。
そしたら、手の力で進む距離が伸びました!

背泳ぎは、太ももからつま先まで動かして
水面近くまであげるようにしてもらいました。
水をかくときは、腕全体を使って!

そしたら、いい姿勢とリズムで泳げました。
足も床につかなくなりました。

平泳ぎは、手と足のタイミングよく
泳げてました。
足が閉じてなかったので、閉じれるように
がんばりましょう!

バタフライは、キックからやりました。
クロールの足を両足一緒に、イルカみたいに
動かせるようにしていきました。

手も、クロールの手を両手一緒に動かすように
していきました。

少しバタフライらしい動きができました。
もう少し慣れてきたら、手と足をあわせていきます。

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