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夏休みの間に集中してレッスンしたい小学生 福岡市(17:00)


どうも、
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2018年4月16日

城南市民プール

今日の1本目は、
福岡市城南区にあります
城南市民プールにて
小学3年の男の子でした。

クロール、背泳ぎ、平泳ぎとやりました。
平泳ぎもだいぶうまくなってきました。
手と足のタイミングがあってきました。

ボビング、けのび、板なしキック、背浮きキック、
クロール、背泳ぎ、平泳ぎの手と息つぎ、
2回キック1回呼吸、平泳ぎとやりました。

クロールは、息つぎのタイミングを
少し遅くしてもらいました。

手をかきおわってから横向くように
しました。
そのほうが、頭があがらなくなるので!

背泳ぎは、タイミングよく泳げました。
ただ、左手を戻すときに肘が曲がってました。
気をつけて泳いでくれて少し伸ばして
回せるようになりました。

平泳ぎは、始めは息つぎのタイミングが
遅くて体が沈んでしまってました。

なので、手を開くときに顔をあげるように
していきました。
そしたら、少し体が沈まなくなりました。

手と足のタイミングを合わせてるときに
アゴがずっとあがっているのに気づきました。
それで、顔つけてるときは、アゴを少し
引くようにしてもらいました。

そしたら、あまり体が沈まなくなりました。
手と足のタイミングもあってきて
25m泳げるようになってきました。

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