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夏休みに集中してレッスンしたい小学生 福岡市(17:00)


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2017年10月30日

城南市民プール

今日は
福岡市城南区にあります
城南市民プールにて
小学2年の男の子でした。

クロールで25m泳ぐことができました。
息つぎも横向いてできていました。
手もリズムよく回せていました。

ボビング、けのび、板キック、
片手クロール、クロールとやっていきました。

板キックは、呼吸のときに手が曲がってました。
それで体が沈んでしまい、足をついてしまいました。
なので手を伸ばしたまま呼吸ができるように
していきました。

片手クロールは、手はきれいに回ってました。
ただ、息つぎが顔だけでしようとしていました。
それで顔が上にあがってしまってました。

なのでおへそが回してる手と同じ方向に
動かせるようにしていきました。
そしたら顔が上にあがらなくなりました。

左手だけを回してるときに
25m足つかずに行くことができました。

クロールは、ビート板ではなくブイで
やってみました。
ビート板よりも浮力がないので手に力が
入っているとすぐ沈んでしまいます。

息つぎのときに手が斜めに伸びていて
ブイを途中で離してしまいました。
なので息つぎしたときに頭の前で
手を伸ばせるようになりました。

途中からはブイなしでやっていきました。
いきなり25m泳ぐことができました。
びっくりました!!!

それからはきれいに泳げるようにしていきました。
息つぎしているときに前伸ばしてる手が下がって
いたので、下がらないようにしてもらいました。

そしたら最後は手が下がらなくなって
同じリズムで手が回せるようになりました。

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