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水が怖い中学生 福岡市(17:00)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2017年10月29日

水泳の家庭教師楠本潤

今日の3本目は
福岡市城南区にあります
城南市民プールにて
中学2年の男の子でした。

ビート板を持って息つぎができてきました。
手の上に頭を乗せれるようになってきました。
息つぎがうまく出来るようにしていきます。

ボビング、けのび、板キック、片手クロール、
クロールとやっていきました。

板キックが25m足をつかずにいくことができました。
足も水の中で動かせていました。
あと少し顔を上げてる時間が短くなるとなお、いいですね。

片手クロールは、始めは頭が上にあがっていました。
それで体が斜めになってしまって沈んでいっていました。
なので手の上に頭を乗せれるようにしていきました。

左手を回しながら片手クロールをしていたら
足をつかずに25mできました。
息つぎのときも頭が上にあがってませんでした。

両手を回しながらやっていくとまだ頭があがってました。
体もあまり傾いてませんでした。なかなか難しいようです。
体を傾けれるようにしていきます。

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