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25m泳げるようになりたい姉妹 福岡市(19:00)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2016年9月12日

総合西市民プール

今日の2本目は
福岡市西区にあります
総合西市民プールにて
小学3年の女の子でした。

息つぎが少しずつうまくなってます。
タイミングが合ってきました。
自分から色々とやるようにもなりました。

ボビング、けのび、キック、手回し、
息つぎとやりました。

けのびは、姿勢がよくなりました。
ビート板のように体がまっすぐになりました。
浮いてる時間も長くなりました。

キックは太ももから動かせるように
なってきました。

手回しは、まだ手のひらでかけてない感じでした。
かいてるけどあまり進んでない状態でした。
なので手のひらだけで水を押すようにさせました。

息つぎはビート板使ってやろうとしたら
壁使って練習をやり始めました。
最近、自分から色々とやるようになりました。

成長してくるもんだと感心しております。
タイミングが遅かったり早かったりしていましたが
少しずつあってきて自分でもそれがわかってきて
喜んでました!

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