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クロールで25m泳げるようになりたい小学生 福岡市(14:00)


どうも、
J・Fコーポレーション
代表の楠本潤です。

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2016年12月26日

中央市民プール

今日の1本目は
福岡市中央区にあります
中央市民プールにて
小学4年の男の子でした。

クロールは体を使いながら
泳げるようになってきました。
平泳ぎはキックがだいぶできました。
来年は息つぎも合わせていきます。

ボビング、けのび、クロール
平泳ぎとやっていきました。

クロールは体(お腹と背中)が
動くようになっていいリズムで
泳げるようになってきました。

ただキックのときに膝が曲がっていたので
膝が曲がらないようにさせます。

平泳ぎは、キックが外に開いて
閉じれるようになりました。

閉じてからすぐ曲げていたので
閉じたあとに少し伸ばしたままに
してもらいました。
それで少し進むようになってきました。

手と足を合わせていったら
始めは手と足が一緒になったり
してました。

なので別々に動かすようにして
タイミングを合わせていきました。
手と足だけだったらよくなりました。

来年からは息つぎも合わせていって
平泳ぎも泳げるようにしていきます!

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